Höjdpunkten
Keson mixas slät till en krämig dipp som möter knapriga morotsstavar.
Gör så här
13 dl keso1 klyfta vitlökMixa keso och pressad vitlök slätt och krämigt.
22 msk gräslök0,5 tsk flingsaltRör ner hackad gräslök och flingsalt.
33 st morötterSkär morötterna i stavar.
43 st morötterServera dippen med morotsstavarna bredvid.
Cottage cheese-trenden i sitt enklaste snacksläge. Keson mixas slät till en krämig, proteinrik dipp med vitlök och gräslök. Krämig dipp möter knapriga morotsstavar.
Därför är det nyttigt
Keso är rik på protein som mättar länge, och morötter bidrar med betakaroten och fibrer.
Har du lagat receptet? Betygsätt, visa din bild eller berätta hur det blev — med ditt namn om du vill.
Genom att ladda upp intygar du att bilden är din, att inga personer syns i den och att den får visas här. Bilder granskas innan publicering. Max 4 MB.
Gör din grej
Få rätter kräver exakt de ingredienser som står. Saknas något hemma? Ta det du har och smaka dig fram — det är svårt att misslyckas. Och hittar du ett byte som funkar är det guld för nästa person: dela det här.
Förslag granskas innan de visas. Näringsvärdena på sidan gäller originalreceptet.
Fler i samma stil
Proteinwrap med kyckling och keso
Proteinpannkakor med banan
Pizzabotten på cottage cheese
