Använder grundrecept
Receptet förutsätter att du har hemmagjord granola redo i köket — gör den i förväg (10 min aktivt, håller 14 dagar).
Höjdpunkten
Mötet mellan iskall krämig kvarg och knäckigt krispig granola.
Gör så här
15 dl kvargLägg kvargen i två skålar.
21 dl hemmagjord granola1 dl hallonToppa med hemmagjord granola och hallon.
31 msk honungRingla över honung och servera direkt — granolan ska vara krispig mot den kalla kvargen.
Frukosten som känns lyxig men tar fem minuter — förutsatt att burken med hemmagjord granola står redo i skafferiet. Kall, krämig kvarg möter knäckigt krispig granola, syrliga hallon och en ringel honung.
Därför är det nyttigt
Kvarg är mycket proteinrikt och mättande medan den hemmagjorda granolan ger fibrer och nyttiga fetter från mandlar – och du styr själv hur mycket honung du sötar med.
Har du lagat receptet? Betygsätt, visa din bild eller berätta hur det blev — med ditt namn om du vill.
Genom att ladda upp intygar du att bilden är din, att inga personer syns i den och att den får visas här. Bilder granskas innan publicering. Max 4 MB.
Gör din grej
Få rätter kräver exakt de ingredienser som står. Saknas något hemma? Ta det du har och smaka dig fram — det är svårt att misslyckas. Och hittar du ett byte som funkar är det guld för nästa person: dela det här.
Förslag granskas innan de visas. Näringsvärdena på sidan gäller originalreceptet.
Fler i samma stil
Tempehbowl med jasminris och sesam
Sötpotatis- och svartbönssallad med lime
Sötpotatis med nötfärs, keso och stark honung
